职场人情绪健康是否存在“斩杀线”（临界值）？低于该临界值是否会加剧情绪与工作状态恶化？结合追踪样本数据，开展专项研究，为职场情绪健康管理提供支撑。

本次研究以职场人积极与消极情绪比例为情绪健康衡量指标，采用分段回归法，探究情绪比例临界值及其对职场人近两年工作状态的影响。

分析显示，职场人情绪健康存在清晰临界值——积极情绪与消极情绪比例为1.689。高于该比例，工作状态稳定微升；低于该比例，工作状态快速下降。

为验证该临界值影响，研究对比了两类职场人2024-2025年的工作状态差异，具体数据如下：

1.  情绪比例低于1.689的群体：工作状态降幅达7.4%，呈明显下行趋势；

2.  情绪比例高于1.689的群体：工作状态增幅为4%，保持稳定向好态势。

数据清晰印证了1.689这一“斩杀线”对职场人工作状态的决定性影响。

积极心理学认为，积极与消极情绪比例达3:1时个体状态最佳，但结合中国职场尤其是头部企业现状，接近黄金分割线（1.618）的1.689更具警示意义。

建议企业及管理者重点关注情绪比例低于1.689的员工，及时提供针对性心理帮扶，避免其情绪与工作状态持续下行，筑牢企业人才心理基础