我们通过“潜在增长混合模型”对国内头部企业员工进行3年追踪研究，识别出三类抑郁状态发展轨迹的群体：

韧性组：占比85.3%，在过去3年的复杂挑战环境中，始终未出现抑郁状态，展现出极强的心理韧性。

恢复组：占比7.1%，平均状态从中度抑郁逐步恢复至无抑郁状态。

恶化组：占比7.6%，从无抑郁状态逐步恶化至中度抑郁状态。

心理资本：韧性组3年始终保持较高心理资本（2022-2024年得分均在75分以上）；恢复组心理资本逐年提升（2022年59.28分、2023年65.38分、2024年68.00分）；恶化组心理资本逐年下降（2022年68.69分、2023年63.04分、2024年58.05分）。

压力应对方式：韧性组63.11%的人采用积极应对方式（如倾诉、寻求支持、改变认知）；恢复组42.39%采用积极应对方式；恶化组仅29.67%采用积极应对方式，更多依赖消极应对方式（如抽烟、喝酒、被动等待）。

重大生活事件：与韧性组相比，恶化组更多受到家庭关系、亲密关系冲突（如激烈争吵）及严重家庭经济困难的影响。